七草

年もあらたまり、土曜日はもう１月７日。
7日の朝に七草粥を食べると、1年中病気をしないと言われ、
昔から七草粥を食べる習慣があります。

七草とは『せり、なずな、ごぎょう（母子草）、はこべら、ほとけのざ（おおばこ）、すずな（かぶ）、すずしろ（大根）』これぞ七草と教えられました。
これは、春の七草。秋の七草もあります。
北原産業さんのスター広報室のサイトに写真入りで詳しく有りました。

お正月気分もそろそろ抜けた頃、ご馳走で疲れた胃腸を休めるにも、いい習慣ですね。

昔の旧暦の頃なら、暖かな陽だまりに七草も見つかったでしょうが、
特に寒い今年の冬は、ちょっと探すのも大変。。

スーパーに行けば、七草のセットになったものも売っていますが、
冷蔵庫の中にある、ありあわせの野菜を、
かつおだしでお粥に仕立てると美味しく食べられますね。

健康診断

昨日は、シマジロのパパが職場の健康診断で、
要注意、再検診の通知を貰ってきていたので、病院に同行した。
　
Ｋ中央病院、市内でも大きい病院で、
シマジロのパパ曰く、「町の商店街や、デパートより人が多い。」　
それに、隣で待ってたおじさんたちも「この人出は、祭りじゃのぉ～」って言ってた。

各科の待合も、ゆったりしててまるでホテル。

で、シマジロのパパの再検診、いや検査は糖尿病の疑い、肝機能障害、高血圧。まるで成人病の見本だね。。

朝９時に病院に入って、あちらの検査こちらの検査を廻って、お昼も病院で済ませ、病院を後にしたのが５時半。

結果は、まだあと少し検査をしてから、とりあえず高血圧の薬を貰って帰った。
高血圧については、塩分を控えめに（普通の人は１２ｇ、貴方は６ｇを目安に）、
タバコはすべての項目（症状）について駄目、
「ビールは飲みたいんです」って言ったら、いけないとは言われなかった。
と、本人から私への申告。どっちにしろ守れるのでしょうか？
本人に自覚症状が無いのだからと、高をくくって今まで放っておいたつけでしょう。

今日の感想は、病院へは病気のときは行かないこと、検査で疲れます。
私は付いて行っただけなのに、腰が痛くなっちゃったよ。

ぎっくり

昨夜、８時前にＳ嬢からＳＯＳの電話。

少し良くなってた、ぎっくり腰に又なったとのこと。
どうしても郵便局に行く用事があるので、
ぎっくり腰で、動くのが辛いのに、
愛犬リムちゃんを連れて出たのだけど、
イヌを連れてでは運転できないから、
イヌの面倒を見るのについて来て、と。

運転だけはできるらしいので、
車で迎えに来てもらって、一緒に出かけて、
家まで同行し、リムちゃんを二階の部屋まで連れて上がり、
タクシーで帰ってきた。。やれやれ！

先日からのぎっくり腰が、少し良くなっていたようだったのに、
またぶり返したそうな。
お仕事が重い本を持ったりするので大変みたい。
今日は、すごく寒いので暖かくしてるようだけど、
明日も冷えるらしいのにどうするのかな？